2014-09-21 01:00
EnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanishHungarian
Magunkról
Házirend
Pályák és Árak (nyár)
Pályák és Árak (tél)
Csoportos oktatás GYEREKEKNEK
FELNŐTT csoportos oktatás
Extra szolgáltatások
Teniszkönyök
Eső esetén...
Oktatók
Cikkek, tanácsok
Play And Stay
Nagy sportágválasztó 2009-2010.
Cím, telefon

Cím:
1142 Budapest, Tengerszem u. 62.

Telefon:
+36-1-221-83-97

Email:
Ez az e-mail cím védett a spamkeresőktől, engedélyezni kell a Javascript használatát a megtekintéshez.

 

Széchenyi Pihenőkártya
SZÉP Kártya elfogadóhely
OTP | K&H | MKB

szepkartya_elfogadohely2.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Erzsébet-utalvány elfogadóhely:

- Ajándék Erzsébet-utalvány
- Szabadidő Erzsébet-utalvány

erzsebet_utalvany_2.jpg 

Teniszklub Budapesten, a városligettől 1500m-re

  

Adogatógép-bérlés AKCIÓ: 800,- Forint/óra 

 

Üdvözöljük a Tengerszem Teniszklub honlapján!

Öt, kiváló minőségű  - este megvilágított - salakos teniszpályán, egész évben várjuk a tenisz szerelmeseit - profikat és amatőröket egyaránt -, 25 éves múltra visszatekintő klubunkban. A magyaron kívül, akár angol és német nyelven is oktatunk. További információért, kérlek hívj minket a 221-83-97-es telefonszámon.

Welcome on the Tengerszem Tennisklub's website!

We await all lovers of tennis, amateurs and professionals alike on our 5 excellent quality clay-courts, during the day and also on the evening. We intruct in Hungarian, English and German too. For more information please call Robert Szigeti on +36-20-432-31-15.

Willkommen bei Tengerszem Tennisklub Internetsite!

Alle Tennis fans sind bei uns herzlich willkommen, abgesehn davon, ob Sie amateure oder professionelle Spielern sind!Unsere 5 ausgezeichnet ausgerichtete Tennisplatze sind wahrend Tags und Nachts ebenso geöffnet! Wir unterrichten auf Deutsch und Englisch. Für weitere Infos rufen sie Róbert Szigeti auf +36-20-432-31-15.
  

  

Szolgáltatásaink: 
 
  • teniszpálya bérlés - nyári árak  - téli árak
    - télen sátorral fedett,
    - nyáron nyitott salakos teniszpályák, este világítással!
  • tenisz oktatás
    - kizárólag profi, okleveles és tapasztalt edzőkkel | info
  • teniszütő húrozás | info
  • teniszütő bérlés | info
  • Shop (ruházat, felszerelés, kiegészítők)
  • Grip, nyélvédő szalag | info
  • Büfé
  • Tágas parkoló, ingyenes parkolási lehetőség

  • Vendégkosár | info
  • Teniszpartner közvetítés | info
  • Adogatógép bérlés | info
  • Ajándékutalvány | info 
 
HÍREK - AKTUÁLIS INFORMÁCIÓK:
 
Elmaradó gyerekcsoportos edzések
:: 2014.05.05., Hétfő ::
 
 
Kedves Vendégeink!

Május 10-én, szombaton, a GYEREKCSOPORTOS EDZÉSEK a munkanapra való tekintettel ELMARADNAK!

A hét hatodik munkanapján a HÉTVÉGI ÁRAK lesznek érvényesek!
 
 
 
Óraátállítás 2014 tavasz
:: 2014.03.29., SZombat ::
 

Kedves Vendégeink, Sporttársak!

Holnap (2014. Március 30. Vasárnap) hajnalban az órákat előre kell tolni eggyel, mert elkezdődik a nyári időszámítás!

oraatallitas_2014_tengerszemtenisz_web.jpg
 
 
 
 
Recepciós állás
:: 2014.03.25., Kedd ::
 
 
A Tengerszem Teniszklub állást hirdet recepciós pozícióra! Várjuk az önéletrajzos jelentkezéseket az Ez az e-mail cím védett a spamkeresőktől, engedélyezni kell a Javascript használatát a megtekintéshez. emailcímünkre. A részletes leírás az alább letölthető dokumentumban olvasható!
 
 
 
 

December 7., szombat: elmaradó gyerekcsoportos oktatások
:: 2013.12.03., Kedd ::
 
Kedves Szülők és Gyerekek!
December 7-én szombaton, a gyerekcsoportos edzések a munkanapra való tekintettel elmaradnak

Megértéseteket köszönjük!
 
 
  Versenytenisz-oktatás kezdő elsősöknek (vasárnap 16 órától)
:: 2
013.12.03., Kedd
 ::
 
Első és második osztályos gyerekeket keresünk a rendszeresen vasárnap 16 órától induló versenytenisz-oktatásunkra, akik teljesen kezdők vagy idén kezdtek el teniszezni. Jelentkezni lehet a 06-1/221-83-97-es telefonszámon.
 
 
Őszi szünet: elmaradó csoportos oktatások
:: 2013.10.22., Kedd ::
 
Kedves Szülők és Gyerekek!

Az ünnep és az őszi szünet miatt a csoportos edzések a következő napokon maradnak el:

Október 23. Szerda - Nemzeti Ünnep

Október 28. Hétfő - őszi szünet
Október 29. Kedd - őszi szünet
Október 30. Szerda - őszi szünet
Október 31. Csütörtök - őszi szünet
November 1. Péntek - őszi szünet
November 2. Szombat - őszi szünet

A szünet utáni első edzés napja: November 4. Hétfő

Kellemes feltöltődést és pihenést kívánunk! :)
 
 
 
Versenytenisz-oktatás
:: 2013.09.23., Hétfő :: 
 
Versenytenisz-oktatás a Tengerszem Teniszklubban, együttműködésben a Diego Sport Clubbal! Kattints a plakátra és olvasd el mit kínál legújabb szolgáltatásunk!
 
versenyteniszoktats_diego_plakt_small.jpg
 
 
 
 
 
 
Köznevelési törvény: Igazolás
:: 2013.09.05., Csütörtök ::

Kedves Szülők, Gyerekek, Sporttársak!

Újra elkezdődnek a gyerekcsoportok edzései és tekintve, hogy a 2011 decemberében elfogadott köznevelési törvény egyre több évfolyamra terjesztődik ki, illetve mostantól délután 4 óráig kell a diákoknak az iskolában maradniuk, szükségét éreztük, hogy újra tudassuk mindenkivel és eloszlassuk a felmerülő kételyeket: a Tengerszem Teniszklub S.E. hivatalos igazolást tud adni a sportegyesület rendszeres látogatásáról, a sportolás bizonyítékaként, melyet minden iskola ELFOGAD, így heti legfeljebb két testnevelés óra kiváltható, az iskola, pedig 4 óra előtt elhagyható az adott napokon!

koznevelesi_torveny_igazolas.jpg 

A Tengerszem Teniszklub S.E. egy 13 éve bejegyzett sportegyesület, ezért jogosult a feltételeknek megfelelő hivatalos igazolások kiadására, melyet az érintett intézményeknek el kell fogadniuk!

 
 
  5 érv a tenisz mellett
:: 2013.07.08., Hétfő ::

A tenisz mozgásba hoz – a mozgás pedig a test és az elme egészségét is egyaránt szolgálja. Tartozzunk bármelyik korosztályhoz is, a tenisz bármikor elkezdhető, sőt, évek gyakorlata sem szükséges hozzá, hogy igazán élvezzük. Legyen szó kompetitív sportról, az egészségünk megőrzéséről, vagy csak szórakozásról, a teniszpálya remek helyszínt kínál mindegyiknek. Összegyűjtöttünk 5 érvet amellett, hogy miért érdemes az ütőt kézbe vennünk az egészségünkért.

1. - A tenisz csökkenti a krónikusan magas vérnyomás kialakulásának kockázatát, támogatja a stressz kezelését, segíti az egészséges koleszterinszint kialakítását. Ezek mind-mind hozzájárulnak az érrendszerünk egészségének megőrzéséhez és a szívünket is jól karbantartják. 1980-as években végzett amerikai kutatások rámutattak arra, hogy azok a férfiak, akik hetente legalább 2000 kalóriát égettek el sportolás közben, átlagban 20-30%-kal kisebb eséllyel hunytak el szív és érrendszeri megbetegedésekben és átlagosan 2 évvel tovább éltek azoknál, akik nem sportoltak. Egy átlagos férfi 1 óra tenisz alatt kb. 450-600 kalóriát éget el, míg egy nő 350-450-et – láthatjuk tehát, hogy akár heti pár óra tenisz nagy lépést jelenthet az egészségünk megőrzésében.

2. - Ahhoz, hogy sikeresen visszaüssük a labdát az ellenfelünknek, jóval több feladatot kell elvégeznie a testünknek, mint elsőre gondolnánk – valóban egész embert igénylő feladat. A megfelelő helyre kell lépnünk, hogy elérjük a labdát, a kezünkkel úgy kell pozícionálni az ütőt, hogy eltalálja a labdát, végül a lábunkkal és a törzsünkkel megfelelő erőt kell szolgáltatnunk, hogy a labdát átüthessük a hálón. Az egész folyamat nagyfokú precizitást, flexibilitást és koordinációt igényel – és ez csak egyetlen labda elütése. A tenisz remek alkalmat nyújt a szem-kéz koordinációk fejlesztésére, ami a mindennapokban is nagyon hasznos.

3. - Az idegsejtek felelősek az információ eljuttatásáért az agyunkból a testünk legkülönbözőbb részeire. Ennek érdekében az idegsejtek kapcsolatokat létesítetnek egymással, amivel javítják az információ szállítását és annak minőségét. Mikor először csinálunk valamit – olvasunk egy szót, látunk egy képet vagy végzünk egy mozgást, ilyen kapcsolatokat alakítunk ki. Ha gyakran ismétlünk valamit, a kapcsolatok megerősödnek, ha ritkán vagy sokáig nem, ezek lassan leépülnek. A tenisz is pont ilyen mintázatokból áll, de emellett kreativitást és tervezést igényel, amik tovább javítják a mentális funkcióinkat. A testünk mellett tehát az agyunknak is kitűnő edzés a pályán töltött idő.

4. - A sport csontjaink egészségét is őrzi, segít csökkenteni a csontritkulás kialakulásának kockázatát. Csontos vázunk nagyfokú dinamizmus jellemzi; folyamatos átépülésen esik át annak megfelelően, hogy milyen terhelés éri. Nagyobb terhelés (azaz sport) pozitívan befolyásolja ezeket a folyamatokat, tömörebb és ellenállóbb csontokat eredményezve. Ez főleg idősebb korban, nőknél a változó kor beálltával kap fontos szerepet – ilyenkor a csontok lebontása felé tolódik el az egyensúly, ami könnyen törött csontokhoz vezethet. A tenisz segít ennek elkerülésében, biztosítja a kellő terhelést és a javult koordináció is kevesebb esést eredményez.

5. - Ha csak egyszerűen jobb formára vágyunk, a tenisz abban is segítségünkre lehet. Folyamatosan mozgásban vagyunk a labdát kergetve – szinte nincs olyan izom, amit ne használnak a testükben játék közben. Ez sok energiát igényel, ami „elégetett” kalóriákban nyilvánul meg. Ahhoz, hogy elbúcsúzhassunk 1 kg feleslegtől, kb. 7000 kalóriát kell felhasználnunk (az alapszükségleten felül, persze). A korábbi adatokat felhasználva ez kb. 15-17 óra aktív teniszt igényel – nem is olyan sok, pláne, ha közben jól is szórakozunk, ugye? A sport az alapanyagcserét is meghajtja („afterburn” effektus), ami további súlycsökkenéssel járhat.

A listát még sokáig lehetne folyatatni, de akit ez az 5 érv nem győzött meg, az egész egyszerűen az egészségre mond nemet!

 

 Zuglói Sportfesztivál
:: 2013.06.05., Szerda :: 

 
 Múlt szombaton, június első napján került megrendezésre a Zuglói Sportfesztivál, melynek keretein belül a Tengerszem Teniszklubot kérték fel a tenisz képviseletére. A helyszínen készült képek az alábbi linkre kattintva megtekinthetők. Illetve minket is meglepett, ugyanakkor természetesen büszkeséggel és jó érzésekkel töltött el, hogy az Önkormányzat egy kedves levélben nyilvánította ki köszönetét munkánkért és a sikeres sportnap létrehozásában való részességünkért. A levél teljes terjedelmében alább olvasható. Mi pedig ezúton köszönjük a lehetőséget! :)
 
 
 
A Sportfesztivál szervezésének levele: 
Kedves Partnereink!
 
 
Ezúton szeretnénk megköszönni az idei Zuglói Sportfesztiválon nyújtott kiemelkedő létszámot vonzó megjelenésüket és segítségüket. Az idei évben, az időjárés ellenére közel 600 fővel több érdeklődő
látogatott ki a rendezvényünkre, mint tavaly és rengeteg dícséretet, gratulációt kaptunk.
 
Úgy gondolom ez közös érdemünk, amelyért hálásak vagyunk Önöknek és ezért közvetítem Önök felé is ugyanazt az elismerést, amit mi kaptunk.
 
Bízom benne, hogy jövő évben legalább ilyen sikeres rendezvényt bonyolíthatunk együtt.
  
Üdvözlettel:
 
Németh Andrea
sportreferens
Zuglói Sport- és Rendezvényszervező Non-Profit Kft. 
 
 
Köznevelési törvény: heti 2 óra kiváltható
:: 2012.05.16., Szerda ::

A 2011 decemberében elfogadott új köznevelési törvény értelmében (2011. évi CXC.) a 2012/13-as tanévtől kezdve, fokozatosan bevezetik a heti öt testnevelés órát, melyből legfeljebb heti 2 óra kiváltható a törvényben részletezett feltételek mellett. Először az első, ötödik és kilencedik évfolyamokban, majd évről-évre fokozatosan, felmenő rendszerben - 3 éven keresztül - az összes évfolyamban megjelenik a mindennapos kötelező mozgás.

2011. évi CXC. 27. §:/11:

"Az iskola a nappali rendszerű iskolai oktatásban ... megszervezi a mindennapos testnevelést heti öt testnevelés óra keretében, amelybõl legfeljebb heti két óra ...
...c) versenyszerűen sporttevékenységet folytató igazolt, egyesületi tagsággal rendelkező vagy amatőr sportolói sportszerződés alapján sportoló tanuló kérelme alapján a tanévre érvényes versenyengedélye és a sportszervezete által kiállított igazolás birtokában a sportszervezet keretei között szervezett edzéssel váltható ki..."

A Tengerszem Teniszklub SE a feltételeknek megfelelő igazolás kiállítására jogosult sportegyesület. A Hajós Alfréd Német-Magyar Két Tanítási Nyelvű Általános Iskola már jelezte felénk, hogy az igazolásunk számukra is elfogadható lesz, azaz alkalmas az órák kiváltására. Több iskolával is tárgyalások vannak folyamatban, amelyek megelőzik a következő tanév kezdetét és így reményeink szerint részt vállalhatunk az iskolák terheiből, hogy biztosítani lehessen a törvény által megszabott heti öt testnevelési órát, ezzel is könnyítve az egyébként sportoló tanulók helyzetét és mindennapjait.

Az új köznevelési törvény teljes terjedelmében elolvasható a következő linken:
 
 
 
2012.04.21. - Gyerekverseny - Tengerszem Teniszkupa
 

Szombaton lezajlott az évi első Tengerszem Teniszkupa, melyet 56 gyerek részvételével tartottunk meg sikeresen. A versenyen 4, az Iskolai Teniszprogramban is  - A TTK segítségével - résztvevő oktatási intézmények első 5 évfolyamának diákjai vettek részt. A versenyben indulók évfolyamokra és nemekre lettek osztva, hogy biztosítsuk a sport igazságos feltételeit az ingyenes versenyen. Örömmel számolhatunk be róla, hogy egyetlen tanuló sem távozott üres kézzel, ugyanis a SZINGA Sport felajánlásának köszönhetően Wilson nyeremények kerültek átadásra jutalmul a helyezetteknek, nem beszélve az Érsek Család további értékes ajándékairól.
 
 

2012.04.11. - Sátorbontás

Hivatalosan is magunk mögött hagytuk a tél hideg emlékét, ugyanis megszabadultunk a pályákat lefedő és a napot eltakaró paplanoktól. Mindenki fellélegezhet, itt a nyár! Szeretettel várunk minden kedves sportársat, hogy hódoljon a tenisznek. Érdekesség képen - szintén sokan kérdezősködtek - tekintsd meg a sátorbontásról készült néhány felvételt! Tovább a Galériához! >>>
 

2012.04.11. - Sportnap

Ezen a fantasztikus napon a Hermina úti Általános Iskola tarotta nálunk a sportnapját és teniszversenyét, azok számára, akik már űzik a teinszt. 5 évfolyam, 90 tanulója jött el hozzánk, hogy élvezzék a tavaszt és a sportot. A Tengerszem Teniszklub az alkalomra, a nagy sikert arató saját készítésű matricákkal kedveskedett a gyerekeknek.
 
matricaa4.jpg 
 

FELHÍVÁS - "HÁZIBAJNOKSÁG"  

A 2012-es évtől kezdve, elindítjuk teniszbajnokságunkat. Jelentkezni személyesen lehet a Tengerszem Teniszklubban a részvételi díj befizetésével. Minden további információról az alábbi plakát ad felvilágosítást, de szívesen válaszolunk kérdéseitekre, akár telefonon is, a 06-1-221-83-97-es telefonszámon...

   felhivas.jpg  

  

ÉVÉRTÉKELÉS 2011

11 év telt el a Tengerszem Teniszklub megnyitása óta és helyénvalónak találtuk, hogy összegezzük az eddig elért eredményeket és sikereket, ugyanakkor a jövőt is szeretnénk megfesteni, nem csak a múltba tekinteni.

Büszkén jelenthetjük, hogy 5 teniszpályánk kihasználtsága mindig optimális, ami visszajelzés számunkra: jól végezzük a munkánkat. A kezdetektől fogva büszkék vagyunk a klubhangulatra, ami a pályákat és a házat és érinti. Gyakran adunk otthont teniszversenyeknek, klubunk az amatőr teniszezők találkozóhelye lett. Mindennaposak a pályán folytatott kemény küzdelmek utáni barátságos vacsorák és iszogatások, esetleg póker és sakk partik.

dscf1560.jpg

Folyamatosan igyekeztünk segíteni a gyerekek sportolását, mely célért több fronton küzdöttünk és melynek eredményeként gyerekcsoportjaink száma, mára elérte a 24-et, ami több mint 120 lelkes gyereket jelent. Mindezt az eredményt 3 év alatt a nulláról értük el. Éveken keresztül jelen voltunk edzőinkkel a Nagy Sportágválasztón, részt vettünk a Play And Stay konferencián, melynek hatékony módszereit használjuk a kezdő játékosok oktatásánál, illetve sikeresen segítettük és segítjük az MTSZ Iskolai Teniszprogramját, így most számos iskolában oktatják a teniszt a hivatalos tanórák keretében. Püski Barnabást emelnénk ki a gyerekseregből, aki a „legjobb hozzáállású tanítvány” címet kapta, odaadásával példát mutatva társainak. Jutalma egy értékes Wilson tenisztáska, melyre még a felnőttek is irigykedve pillantanak. Elérkezett az idő, amikor az első generációs növendékeink készen állnak a versenyzésre, melyre a jövő évtől kerül sor! Nem feledkezhetünk meg a szülőkről sem, akik szintén áldozatot hoztak e célok eléréséért, ezúton szeretnénk megköszönni bizalmukat és támogatásukat.

Nem utolsó sorban, hatalmas köszönet jár az edzői csapatnak, ami jelenleg 10 tagú és vannak olyanok, akik az indulástól kezdve velünk vannak. Az ő munkájuk is pótolhatatlan összetevője a fejlődésnek és a létezésünknek.

Ide köthető, hogy megalakultak a Tengerszem Teniszklub SE csapatai is, akik Varsics Júlia (nők) és Mészáros Medárd (férfiak) vezetésével edzéseket is tartanak hétvégenként. Sok sikert kívánunk nekik a Csapatbajnokságban!

Segítettünk egyetemi TDK dolgozatban is (Corvinus Egyetem – A Fogyasztói Elkötelezettség Vizsgálata a Szabadidős Teniszezésben, Nagy Péter, Marketing MSc) és biztosíthatjuk a kedves Olvasót, hogy a jövőbeli terveink, csak még nagyobb szabásúak lesznek az elmúlt 11 év eredményeinél...

Boldog Karácsonyt és Sikerekben Gazdag Új Évet Kívánunk Önnek és Kedves Családjának is!

Szeretettel,

A Tengerszem Teniszklub Csapata 

 

ISKOLAI TENISZPROGRAM

Alig kezdődött el a 2012-es év, máris fantasztikus híreink vannak az Iskolai Teniszprogrammal kapcsolatban. Április végén, mind a négy általunk résztvevő iskola értékes felszereléseket kap, nevezetesen:

  • Kaffka Margit Általános Iskola: 40db teniszlabda, 1db teniszháló, 30db zöld teniszlabda
  • Hermina úti Általános Iskola: 5db Junior teniszütő, 1db teniszháló
  • Julianna Általános Iskola: 5db Junior teniszütő, 1db teniszháló, 30db zöld teniszlabda
  • Liszt Ferenc Általános Iskolában: 10db teniszütő, 30db teniszlabda 

2011-ben megújítottuk a szerződéseket, melyet minden eddigi partnerünk ismét aláírt és meglepetésül szolgált, hogy a Kaffka Margit Általános Iskola (1148 Bp. Kaffka Margit Köz 2-6.) is csatlakozott a programhoz, ahol heti 1 órában folyik majd a teniszoktatás! Így már 4 iskolába visszük el a teniszt, minden héten!

2010 szeptemberében ismét siker koronázta fáradozásainkat. Munkánk és közbenjárásunk eredményéül a VII. kerületi Julianna Általános Iskola (1071 Bp. Városligeti fasor 7.) és a Hermina úti Magyar-Angol Kéttanítási-Nyelvű Általános Iskola is részese lett a Magyar Tenisz Szövetség (MTSZ) Iskolai Teniszprogramjának. A szerződést mindegyik fél nagy örömmel írta alá.

Októberben Hermina úti Magyar-Angol Kéttanítási-Nyelvű Általános Iskola iskola 4./b. osztálya is elkezdhet teniszezni az intézményen belül. A Tengerszem TeniszKlub bizonyítván komoly szándékait, saját költségén biztosít edzőt minden alkalomra.

Büszkék vagyunk arra, hogy a Tengerszem Teniszklub közreműködésével, 2009 szeptemberétől a Liszt Ferenc Általános Iskolában (1146 Bp. Hermina út 23.), a testnevelés óra keretében, az alsótagozatos gyerekeknek lehetőségük van megismerkedni a tenisz sporttal.

Az iskola a Magyarországi Iskolai Teniszprogram keretében térítésmentesen hozzájutott két "Play And Stay" minihálóhoz, 15 darab teniszütőhöz és labdakészlethez.

Ezúton kívánunk sok sikert az iskolának, tervei megvalósításához és a program sikeréhez, mindemellett reméljük minnél több gyerek szereti meg ezt az egyre népszerűbb sportot! 

Reméljük az elkövetkező időkben egyre több iskola csatlakozik a Magyarországi Iskolai Teniszprogramhoz. A Tengerszem TeniszKlub vállalt szerepe, hogy segíti az oktatási intézményeket, mind szakmailag, mind lehetőségeihez mérten anyagilag, buzdítjuk őket, hogy éljenek a lehetőséggel és csatlakozzanak a programhoz. Amennyiben az Ön iskolája még nem tagja a kezdeményezésnek, szívesen vesszük megkereséseiket!


TENGERSZEM TIPP: Legyen olcsóbb a tenisz!

Hozdd magaddal családod, barátaid vagy munkatársad és teniszezzetek együtt, így osztozni lehet a pálya és az oktatás költségein.

10 éves kor felett a gyerekek már nyugodtan résztvehetnek szüleikkel közös órán, így egyszerre sportol a család és a későbbiekben is meglesz a közös hobbi.


A TENISZ EGÉSZSÉGES, KÖNNYŰ ÉS SZÓRAKOZTATÓ!

 A tenisz segít az egészség és a fittség megőrzésében. Az ITF tudományos felmérése alapján, ha két hasonló szintű szabadidős teniszező egy órát játszik egymással, akkor kb. 2,5 kilométert futnak közben, és átlagos pulzusszámuk 140-170/perc között mozog. Nem csoda, hogy sokan a teniszt tartják a legjobb sportnak ahhoz, hogy fittek és egészségesek maradjanak.

A tenisz tudományosan kimutatott élettani hatásai:

- Javítja az általános erőnlétet és közérzetet.

- Fokozza az állókpességet, a hajlékonyságot és az izomtónust.

- Csökkenti egyes betegségek kialakulásának esélyét, mint pl. a csontritkulás, szív és érrendszeri betegségek, cukorbetegség.

- Javítja a döntéshozó és problémamegoldó képességet.

 

 
2013 © • Minden jog fenntartva • webmester: Ez az e-mail cím védett a spamkeresőktől, engedélyezni kell a Javascript használatát a megtekintéshez.